Berkman Dulcan

Berkman Dulcan

Yazarın Son Yazıları

Oruç Tutmak İsteyen Kalp Hastalarına Öneriler

Oruç Tutmak İsteyen Kalp Hastalarına Öneriler

19.02.2026

Ramazan ayı geldi, kalabalık sofralar kurulmaya başladı. Oruç tutanlar ruhsal arınmayla beraber manevi huzuru da yaşıyorlar. Ancak Ramazan ayında oruç ibadeti yerine getirilirken dikkat edilmesi gerekenler olabiliyor. Çünkü Ramazan ayında acil servis başvuruları, iftar sonrası ilk birkaç saatte artıyor.

Maarifin Kalbinde İlk Sahur Programı

Maarifin Kalbinde İlk Sahur Programı

19.02.2026

Malatya İl Milli Eğitim Müdürü Behçet Bakır, Battalgazi’deki Niyazi Mısri Sosyal Bilimler Lisesi pansiyonunda öğrencilerle ilk sahur programında bir araya geldi.

Bakan Memişoğlu’ndan Malatya’ya Şehir Hastanesi Talimatı

Bakan Memişoğlu’ndan Malatya’ya Şehir Hastanesi Talimatı

19.02.2026

AK Parti Malatya Milletvekili Bülent Tüfenkci, Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu’nu ziyaret ederek Malatya’daki sağlık yatırımları, kadro ihtiyacı ve Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nin Şehir Hastanesi’ne dönüştürülmesi konularını gündeme taşıdı.

Ramazan’da Dikkat Edilmesi Gerekenler

Ramazan’da Dikkat Edilmesi Gerekenler

19.02.2026

Ramazan’da gün boyu süren açlık nedeniyle iftar, sahur ve bu iki öğün arasındaki beslenme düzeni büyük önem taşıyor. Metabolizmanın yavaşlamasından olumsuz etkilenmemek, gün içinde enerji seviyesini ve zihinsel odağı koruyabilmek için yalnızca doğru seçimler yapmak değil, kaçınılması gereken alışkanlıklara da dikkat etmek gerekiyor.

osohbet.org