Düzenli egzersiz yapmanın stres yönetiminde etkili bir yöntem olarak öne çıktığını belirten uzmanlar, fiziksel aktivitelerin adrenalin ve kortizol gibi stres hormonlarına karşı psikolojik dayanıklılığı artırdığını söylüyor.
Düzenli ve derin uykunun beyin sağlığı için kritik önem taşıdığını belirten uzmanlar, beynin uyku sırasında bilgileri işleyip toksinlerden arındığını söylüyor.
Yaygın görülen topuk çatlağı sorununa dikkat çeken uzmanlar, ihmal edilen çatlakların ciddi sağlık problemlerine yol açabileceği uyarısında bulunuyor.
El Cerrahisi Uzmanı Dr. Hakan Ertem, "Basit ev kazaları ve düşmelere bağlı kırıklar gibi travmalarda başarı oranı oldukça yüksekken, iş kazaları ve trafik kazaları gibi ağır yaralanmaların tedavisinde bu oran daha düşük olabiliyor." dedi.
Ramazan Bayramı'nda beslenme rutinlerinin değiştiğine dikkat çeken uzman diyetisyenler, "Bayram sofralarında uzun vakitler geçirmeyin, normal yeme hızınızda besinleri iyice çiğneyerek tüketin." önerisinde bulunuyor.
Bipolar bozukluğun ‘iki uçlu ruhsal bozukluk’ olarak bilindiğini belirten uzmanlar, bu bozuklukta depresif ve manik dönemler görüldüğünü söylüyor.
Down sendromunun, bir hastalık değil, kromozomal bir farklılık olduğunu vurgulayan uzmanlar, doğru eğitim ve terapilerle Down sendromlu bireylerin önemli gelişimler gösterebileceğini söylüyor.
İnsanlık tarihi boyunca sadece dini bir ibadet değil, aynı zamanda bir şifa ve arınma yöntemi olarak da görülen orucun, sağlık üzerindeki faydaları merak konusu olmaya devam ediyor.
Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanı Vedat Işıkhan yaptığı açıklamada, "5'i kanser ilacı olmak üzere 16 ilacı geri ödeme kapsamına aldık." dedi.
Sağlık Bakanlığı tarafından, illerde görev yapan tütün denetim ekiplerinin tanınmaya başlaması sebebiyle daha az baskıya maruz kalarak etkili denetim yapmalarını sağlamak amacıyla 81 ilde çapraz denetim uygulaması hayata geçirildi.
Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Hamdiye Turan, yaşlıların toplumun belleği olduğunu belirterek, onların yaşam kalitesini artırmaya yönelik farkındalık oluşturulması gerektiğini söyledi.
Yaşlı bireylerin çeşitli sebeplerden ötürü ruh sağlığının derinden etkilenebileceğini belirten Geriatri Uzmanı Doç. Dr. Olgun Deniz, böyle durumlarda profesyonel destek almanın hayati önem taşıdığına dikkat çekti.
Uzman Diyetisyen Didem Yıldız Küçük konu hakkında bilgiler verdi.
Özel Eğitim Öğretmeni Halil Çam, Down sendromlu çocuklarda bir yaşından önce müdahalenin yapılması gerektiğini ve doğum itibari ile eğitime başlamanın çok önemli olduğunu ifade etti.
Malatya Eğitim ve Araştırma Hastanesine karın ağrısı şikayetiyle gelen 43 yaşındaki kadının rahmindeki 7 kilogramlık kitle ameliyatla alındı.